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2/4天美ジム 堺市ボクシングジム(ボクシングジム堺市)より

2023.02.5

いつもお世話になっております。

大阪府、堺市ボクシングジム(ボクシングジム堺市)のフィリアボクシングジムです。

本日も、堺市ボクシングジム(ボクシングジム堺市)より、様々なワダイを提供いたします。

2月4日(土)、天美ジム。

休会しておられた大霜さんが復帰されました。

その意図気におられた会員の皆さまと一通り、対人練習の相手をした後、大霜さんの号令の下、皆で3分3ラウンドのバックラッシュ!

20秒ダッシュの10秒スローのペースで行いました。

壮年の方が中心だったので、かなり体にこたえたようですね。

皆さん、お風呂に入って筋肉をほぐし、日曜日のトレーニングにお備えくださいませ。

堺市ボクシングジム(ボクシングジム堺市)より。

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