ふれっしゅ
大阪堺松原のボクシングジムといえば
フィリアボクシングジム🥊
代表兼チーフトレーナーのウヨンです。
今日から冬休みの学生さんが多いと思います。
クリスマスにお正月に楽しみがいっぱいですね🙌
何をやっても新鮮に感じれるって本当に
素晴らしいことだと思います。
大人になればなるほど日々の感動や
心が震えたり躍動する瞬間ってのが薄れていくので
悲しいです。
慣れるって怖いなぁって思います。
感謝の気持ちとか感動とか
そういった感情が欠落していってしまうのが
日常になっていってしまう。
食材と一緒で生きていく上でも新鮮さって大切だと思うんです。
毎日同じことの繰り返しでもその中で見方を変えたり、考え方を少し変えるだけでも
見える景色がガラッと変わったりする。
フレッシュな気持ちを持ち続けるための
工夫が必要だと日々感じる今日この頃です。
大阪府堺市、松原市のボクシングジムといえば、
🥊フィリアボクシングジム🥊
🇰🇷韓国語教室🇰🇷
🇺🇸英会話教室🇺🇸も併設
堺市南区泉北高速栂美木多駅・泉ヶ丘駅、松原市天美近鉄南大阪線河内天美駅・河内松原駅、地下鉄御堂筋線北花田駅
✨✨格闘後、道場、ダイエット、フィットネス、シェイプアップ、筋トレ、トレーニング、ストレス発散、自分磨き、強くなりたい！
様々なニーズにお応えいたします✨✨
礼儀・挨拶・けじめを教える「キッズクラス」「小中学生スクール(教室)」、基礎体力向上・ボケ防止・老化防止を目的とした「シニアクラス」、スパーリング大会出場、おやじ(オヤジ)ファイトに出場したい方向けの「中高年(おじさん)コース」など会員様の目的に合わせトレーナーが丁寧に指導(レッスン)いたします。フィットネススペース、筋トレ及びストレッチゾーン、フリースペースなど広々としたトレーニング環境が整っております。練習メニューはシャドーボクシング、ストレッチ、スクワット、体幹トレーニング、ラダー、サンドバック、ミット打ち、希望される方にはマスボクシングやスパーリングを取り入れ、効率良く痩せる・気持ちいい汗をかける・達成感がありストレス発散に効果的！
どなたでも無理なく気軽に楽しんでいただけます。いじめ相談も承っております。
ひとりで悩まずまずは現実と向き合い逃げ出さずに根気強く一緒に答えを探していきましょう。
