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年の瀬

2023.12.7

本日は忘年会も近いということで

インフルエンザワクチンを接種して参りました。

最近インフルにコロナにまた流行ってるみたいですね😷💦

手洗い・うがいを徹底して自己予防しましょう。

あとは健全な肉体を鍛えるため

ジムに定期的に足を運んで下さい!

皆様のお越しをお待ちしております☆

 

言ってる間に今年も残すところ後わずか。。。

 

頑張って生きましょう👍

 

 

 

 

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