ヨガクラス体験

【ヨガクラスに来られた目的は何でしょうか？】

・ダイエット
・日頃の運動不足解消
・代謝を良くしたい

【通い始めて変化や感じていること】

まだ2回目なので変化はそんなに無いのですがヨガの後すごく体が気持ちよくてハマってます😊

【入会を迷っている方へここがオススメ！】

・普段使わない筋肉を使うので筋肉痛にはなるけど気持ちがイイ❗️
・薄暗いのでノーメイクでも恥ずかしく無い…笑
・講師の先生の笑顔が素敵で元気が出ます✨

【通い始めて変化や感じていること】

ステキなSara先生のレッスンは、楽しくて、分かりやすくて、仕事のない日は楽しく通わせていただいてます。
月曜日の朝10時というのも、週末の疲れた身体を伸ばして、汗をかいて、リフレッシュになっています！

【入会を迷っている方へここがオススメ！】

ヨガというジャンルなんですが、いろんな音楽に乗せて、楽しく身体を、動かせるのが1番の魅力です！

【ヨガクラスに来られた目的は何でしょうか？】

以前より興味があり探していました。
体験ができて、楽しくできそうだったので入会しました。

【通い始めて変化や感じていること】

身体を動かすことで、背中が楽になり、汗をかいて楽しいです。

【入会を迷っている方へここがオススメ！】

人数も少なく、個人のペースで動けるので楽しいと思います。
若くないので、動けるかなと心配でしたが、自分のペースでできているので、気持ちが楽です。時間的にもちょうどかなと思います。