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ボクシングで寒風摩擦🙆‍♂️✨✨

2018.01.26

最近また寒くなりましたね😢💦💦

外に出るのが億劫で仕方ないですよね😭

 

しかーし‼️

寒い時こそ身体を動かす習慣を付けないと、

みるみる見えない所にお肉が、、、

 

「まぁそう焦らず暖かくなってから、

運動する習慣をつけようっと。」

 

そう考えている方が多いと思いますが、

何事も先延ばしにしてしまうと、

いい結果が出ないのが世の常です⤵️😖

 

「寒いし、外に出たくない😠」

と言う気持ちを少し変えてみて、

 

「寒い中でも頑張って通う事が出来れば、暖かくなってからはもっと楽にトレーニングに励める‼️」

というポジティブシンキングに変えていきましょう😄

 

実際、代謝を高める・筋力をつけるのには

トレーニング開始から2、3ヶ月は必要です。

 

今からジムに通い出して、ちょうど4月頃には

身体を動かす事に少し慣れてきて、

自分の身体も少しずつ変わってきたなぁと

実感出来るかと思います。

 

善は急げ!でボクシングで寒風摩擦🥊✨

的な感じで、寒い時期だからこそ

身体を動かして少しでも汗をかきましょう👍

 

最近はそのことを裏付けるかのように、

女性のキャッシュバック会員様、

バランスエクササイズ会員様を中心に

着実に入会してくださる方が増えて来てます‼️

 

 

 

インフルエンザが今流行っていますが、

ジムに通われている方のほとんどは

かかってない方が多いです😊

 

皆さまも強くて・美しい、健康で丈夫な身体作り

をしていきましょう💪💪

 

 

フィリアボクシングジム泉北豊田、

松原天美ジムからでした〜🤗

 

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ABOUT USフィリアボクシングジムについて
フィリアボクシングジムは2005年に大阪府堺市南区豊田、そして2016年には大阪府松原市天美に設立された、13年の歴史を持ち、広さ・実績共に大阪府下有数のボクシングジムです。また、「英語・韓国語教室」も当ジム内に併設されている、画期的かつ唯一無二の国際的なボクシングジムへと発展を遂げて参りました。「フィリア Philia」とはギリシャ語で「友愛」を意味する言葉です。当ジムが掲げるビジョンにもありますように、「友愛の精神を以って信義を生涯の理念として、社会参画の事。」「一人一人の会員様を友として愛する。」そんな気持ちから設立されたボクシングジムです。「誰でも出来る!楽しめる!!」ダイエットから選手志望、健康維持やリハビリ目的で通いたい方など。会員様のニーズに応じて、経験豊富なスタッフが臨機応変に対応させて頂きます。
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