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🍽食のコラム ー天才!?甜菜糖ー

2017.12.13

今日はボクシングから離れ、

食に関するコラムを書いてみたいと思います。

 

皆さま、「甜菜糖 てんさいとう」という

北海道原産の砂糖をご存知でしょうか??

僕も妻から聞いて初めて知ったんですが💦

こんなやつ⬇︎⬇︎

砂糖と言えば、白い砂糖を想像しがちと

思いますが、この砂糖は茶色いんです。

 

甜菜という植物から作られています。

⬇︎⬇︎

沖縄のサトウキビとはあまり似てませんが、

サトウキビと並んで、砂糖の主要原料の一つ‼️

根を搾って、汁を煮詰めると一枚目の写真の様な

茶色い砂糖が出来るとの事。

食品添加物は一切使っていません。

 

この砂糖、何が凄いかというと、、、

小腸でのグルコースの吸収抑制。

つまり!血糖値上昇抑制に効果的‼️

という研究結果が出ています。

 

しかも、身体を温める作用もあるみたいで、

冷え性、代謝が悪くて悩んでおられる方には

頼りになる味方です👍👍

 

ちなみに上白糖やグラニュー糖など白い砂糖には

体温を下げる作用があるので、

あまりオススメ出来ないです。

 

ちゅうことで、ダイエット・代謝を上げて

健康的な身体作りを目指す人には、

マストな食品です。

 

身体作りの基本は「食」から。という事で

皆さんもチェックしてみて下さい😊

値段はちと高いですが、

「エステや美容にお金をかけるより、

良い食材・調味料にお金をかけた方が結果的に

美しくなれる。」

とある方も仰っておりました(笑)

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フィリアボクシングジムは2005年に大阪府堺市南区豊田、そして2016年には大阪府松原市天美に設立された、12年の歴史を持ち、広さ・実績共に大阪府下有数のボクシングジムです。また、「英語・韓国語教室」も当ジム内に併設されている、画期的かつ唯一無二の国際的なボクシングジムへと発展を遂げて参りました。「フィリア Philia」とはギリシャ語で「友愛」を意味する言葉です。当ジムが掲げるビジョンにもありますように、「友愛の精神を以って信義を生涯の理念として、社会参画の事。」「一人一人の会員様を友として愛する。」そんな気持ちから設立されたボクシングジムです。「誰でも出来る!楽しめる!!」ダイエットから選手志望、健康維持やリハビリ目的で通いたい方など。会員様のニーズに応じて、経験豊富なスタッフが臨機応変に対応させて頂きます。
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