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最近のブーム

2018.12.13

最近、ジム内でブームになっているのが、

サウナスーツ‼

いわゆる減量着です😊

 

 

 

特にダイエットに励む女性の方々には

好評な様子🥊😤🔥🔥

 

脂肪は薄着の方が、身体が熱を発生させないと!

と感じ、燃えやすくなると

関大ボクシング部のパイセン、

JGJさんに教えて頂いたのですが、、、

 

確実に代謝は促進され、汗の量は

変わって来ますよね😉✨✨

 

 

ただ着るタイミングが重要☝️

 

最初から着てしまうと、

身体が暖かい状態で保たれているので、

あまり効果がありません。

 

 

ある程度薄着で動いて(縄跳び3-4R程度。)、

汗ばんできたら、着込む‼

これが大事👍

 

 

逆のパターンで、最初から着て

暑くなって脱ぐ💦

という手順を取っている方がほとんどですが、

 

 

発汗作用、脂肪燃焼効果も全く

変わって来ます🙆‍♂️🔥🔥

 

 

乾燥肌になりやすいこの時期、、、

 

汗をかくことはお肌をツルツルに保ち、

美容にも効果抜群🙆‍♂️😌✨✨

 

 

皆さまもサウナスーツを着て、

気持ちのいい汗をかきましょう😆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ABOUT USフィリアボクシングジムについて
フィリアボクシングジムは2005年に大阪府堺市南区豊田、そして2016年には大阪府松原市天美に設立された、13年の歴史を持ち、広さ・実績共に大阪府下有数のボクシングジムです。また、「英語・韓国語教室」も当ジム内に併設されている、画期的かつ唯一無二の国際的なボクシングジムへと発展を遂げて参りました。「フィリア Philia」とはギリシャ語で「友愛」を意味する言葉です。当ジムが掲げるビジョンにもありますように、「友愛の精神を以って信義を生涯の理念として、社会参画の事。」「一人一人の会員様を友として愛する。」そんな気持ちから設立されたボクシングジムです。「誰でも出来る!楽しめる!!」ダイエットから選手志望、健康維持やリハビリ目的で通いたい方など。会員様のニーズに応じて、経験豊富なスタッフが臨機応変に対応させて頂きます。
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